頭皮 ケア方法

頭皮の臭いトップ > ケア方法

頭皮の正しいケア方法について

シャンプーの選び方

頭皮に詰まった皮脂や汚れをきれいにとりのぞくにはシャンプー選びも大切なポイントです。

特に皮脂量の多い男性には、男性用シャンプーをおすすめします。

男性用シャンプーは毛穴に残った皮脂を浮かせて取り除きやすくし、整髪料もスッキリと落としてくれます。

男性用シャンプーにはメントールを配合したものが多く、メントールならではの洗髪後の爽快感を与えてくれます。

また洗髪用ブラシを使えば頭皮の血行にもよく、髪・頭皮の汚れもしっかり落とせます。

夏場のように汗ばむ季節には頭皮の汗や皮脂の量は当然増えます。

自分の体や頭皮の臭いにはなかなか気づかないところがありますので、 「汗を多くかいたな・・・」と思ったら、体と同じように頭皮も念入りにケアするように心がけてください。

頭皮の臭いと皮脂の関係

頭皮が臭い原因は主に「皮脂」「汗」「細菌」の3つです。

もともと頭皮には皮脂腺や汗腺が多く、細菌や臭いが発生しやすい部位です。

特に頭皮の皮脂腺は顔のTゾーン(額と鼻)に比べて2倍以上あるといわれています。Tゾーンは顔の中でもベタつきやすい箇所ですから いかに頭皮が皮脂でベタつきやすいかがわかります。

男女を比べるとやはり男性の皮脂量の方が女性より多い傾向があります。

また、手の平や足の裏には汗腺(汗をかく腺)が多く存在しますが、次に多いのが頭皮です。 つまり頭皮は皮脂も汗の量も多く、細菌が繁殖しやすい環境といえます。

汗そのものにはさほど臭いはありませんが、汗と皮脂が混ざることによって細菌が繁殖し臭いを発します。

よって、頭皮の臭いを防ぐには毛穴や頭皮の余分な皮脂・汚れをシャンプーで取り除くことが大切です。